پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش روزانه
این اقدامات می توان به ورزش کردن و روش های... شود ورزش روزانه نیز از دیگر عواملی است که مشخص... کند همچنین استفاده از یک رژیم غذایی متعادل روزانه و... تمرکز ذهن ورزش و مصرف رژیم غذایی متعادل و سالم...
کد خبر: ۱۳۷۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


ورزشها برای افزایش تراکم استخوان مفید هستند این متخصص طب... فیزیکی و توانبخشی ادامه داد ورزش هایی که فشار بر... ورزش ها نباید شدید باشد پیاده روی در آب شنا... وی در ادامه توصیه کرد بهتر است ورزش روزانه باشد...
کد خبر: ۱۳۷۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۹


باشند از جمله این اقدامات می توان به ورزش کردن... صبح ها تعیین شود ورزش روزانه نیز از دیگر عواملی... متعادل روزانه و پرهیز از مصرف نوشیدنی های حاوی کافیین... حرکات منظم مدیتیشن تمرکز ذهن ورزش و مصرف رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۳۶۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۳


روزانه خود را بهبود دهید تفاوت ایجاد کنید اگر تجارت... مردم به صورت هفتگی یا حتی روزانه پاداشی را برای... بسیار ضروری است با وجود مصرف روزانه سبزیجات و تاثیرات... آن باید بدانید که ورزش روزانه می تواند به ترشح...
کد خبر: ۱۳۶۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۴


به ورزش کردن و روش های ساده ی نفس کشیدن... و بیداری در صبح ها تعیین شود ورزش روزانه نیز... یک رژیم غذایی متعادل روزانه و پرهیز از مصرف نوشیدنی... درمانگر مراجعه کند حرکات منظم مدیتیشن تمرکز ذهن ورزش و...
کد خبر: ۱۳۶۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۱


از آسیب به پوست در زمان انجام نرمش و ورزش... همین دلیل ورزش روزانه به سلامت پوست کمک بسزایی می... بر اینکه یکی از راه های تعریق زیاد انجام ورزش... نرمش و ورزش از لوازم آرایشی استفاده نکنید وی افزود...
کد خبر: ۱۳۶۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۸


است ورزش به افراد مبتلا به سندروم روده تحریک کمک... درد پدید می آید و بنابراین ورزش در کاهش استرس... ورزش با تقویت عضلات و ریتم بدن نقش مهمی در... کاهش یا رفع یبوست مزمن دارد نقش ورزش زمانی آشکار...
کد خبر: ۱۳۶۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۸


همچنین سی دقیقه ورزش روزانه به تسکین شرایط کبد کمک...
کد خبر: ۱۳۵۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۳


ماه گذشته ۳۰ دقیقه ورزش روزانه را انجام ندادند ۴۲...
کد خبر: ۱۳۵۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۳۰


ورزشکاران حرفه ای که در تمرینات سخت فعالیت های بدنی... افرادی که ورزش نمی کنند در معرض ابتلا به بیماری...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات محققان نشان می دهد ورزشکاران حرفه... آفریقای جنوبی نشان می دهد ورزشکاران حرفه ای که در... که آنها را بیش از افرادی که ورزش نمی کنند... از محققان این مطالعه می گوید ورزشکاران حرفه ای که...
کد خبر: ۱۳۴۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۵


ورزش روزانه و منظم داشته باشند ...
کد خبر: ۱۳۴۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۵


محققان می گویند ورزشکاران حرفه ای که در مسابقات یا...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات محققان نشان می دهد ورزشکاران حرفه ای... نشان می دهد ورزشکاران حرفه ای که در تمرینات سخت... را بیش از افرادی که ورزش نمی کنند در معرض... این مطالعه می گوید ورزشکاران حرفه ای که در مسابقات...
کد خبر: ۱۳۴۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۵


ورزش کردن نه تنها می تواند سرعت گام های شما...
و استخوان ها از فواید ورزش کردن بهره مند نمی... روز به ورزش کردن اختصاص دهید و تنها با 30... دقیقه انجام تمرینات ورزشی مغز از فواید آن سود خواهد... انجام شد نشان داد که ورزش کردن نه تنها می...
کد خبر: ۱۳۴۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۴


زندگی کاری 44 65 بوده است درد ماهیچه ای ورزش... روزانه و رضایت شغلی با کیفیت زندگی کاری ارتباط معنی... داری داشتند ورزش روزانه و رضایت شغلی نیز توانستند 19... ورزش روزانه اصلاح مشکلات ارگونومیکی و بهبود رضایت شغلی پرستاران...
کد خبر: ۱۳۴۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۲


شفا آنلاین> اجتماعی> حذف چربی ها از غذای روزانه و... غذای روزانه و جایگزین کردن ماهی سبزیجات تازه به خصوص... 4 ورزش های روزانه ورزش های هوازی پمپاژ خون را... شود نیم ساعت ورزش روزانه شما را از اضطراب های...
کد خبر: ۱۳۲۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۸


سبزیجات تازه لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار... کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به درمان...
کد خبر: ۱۳۱۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


خودداری از استعمال دخانیات ونیز انجام ورزش روزانه نیز از...
کد خبر: ۱۳۱۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


زا انجام ورزش روزانه استفاده از دارو برای ازبین بردن...
کد خبر: ۱۳۱۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۷


و انجام ورزش روزانه به مدت نیم ساعت آموزش های... ورزش مناسب به شما کمک خواهد کرد که قند خون...
کد خبر: ۱۳۰۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۴


با انجام فعالیت فیزیکی و اختصاص زمان برای ورزش سلامت... باشد تا برای بدن مفید باشد یا روزانه نیم ساعت... غذایی روزانه بسیار مفید است 3-هر روز خوردن یک مشت... ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد...
کد خبر: ۱۳۰۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳


آخرین اخبار